למי זה מתאים?
אין כאן מבחן קבלה ואין תשובה אחת נכונה. אספתי את המצבים שנשים מגיעות איתן אליי הכי הרבה — אולי תזהי את עצמך באחד מהם. ואם לא בטוחה, זה בדיוק בשביל זה יש שיחה קודם.
אם את מזהה את עצמך
תקופה עמוסה שנאספת בגוף
כתפיים תפוסות, לסת הדוקה, גב שמזכיר את עצמו, שינה שטוחה. כשהראש לא עוצר — הגוף סופר את זה.
מה עשוי להתאים: שיאצו — שעה איטית על מזרן, בלבוש מלא, שכולה שלך.
הריון או אחרי לידה
הגוף משתנה, והעומס — הפיזי והרגשי — משתנה איתו. שתי השפות של Flow מותאמות לתקופה הזאת, תמיד אחרי שיחה מקדימה.
מה עשוי להתאים: שיאצו מותאם או מים תומכים — נחליט יחד בשיחה.
כאב שמלווה אותך
כאבי גב, כאבי ראש, מתח שחוזר שוב ושוב. אין כאן הבטחה לפתרון — אבל מגע עמוק ואיטי עשוי לסייע לגוף להרפות.
מה עשוי להתאים: שיאצו. ואם ביבשה קשה להרפות — המים מציעים דרך אחרת.
צורך בשקט
לא חייב ש"משהו לא בסדר". לפעמים פשוט צריך שעה שקטה שהיא רק שלך — בלי טלפון, בלי רשימות, בלי אף אחד שצריך אותך.
מה עשוי להתאים: טיפול מים בבריכה פרטית, או שיאצו — לפי מה שקורא לך.
זה רגע שבו מותר פשוט להיות.
למי פחות — בכנות
יש מצבים שבהם עדיף לחכות, או לדבר קודם:
- חום או מחלה חריפה — נחכה שתרגישי טוב יותר.
- פציעה טרייה או מצב רפואי לא יציב — נדבר קודם, ובמידת הצורך גם עם רופא/ה.
- לטיפולי מים: פצעים פתוחים או זיהומי עור — עד החלמה מלאה.
- רגישות חזקה לכלור — חשוב שתספרי לי בשיחה המקדימה.
הטיפולים אינם מחליפים אבחון או טיפול רפואי.
עדיין לא בטוחה?
זה לגמרי בסדר — בשביל זה יש שיחה מקדימה. כותבים לי בוואטסאפ, מספרת לי בכמה מילים מה מביא אותך, ואני אגיד בכנות מה עשוי להתאים — וגם אם נראה לי שעדיף משהו אחר.
דברי עם רוני בוואטסאפ